お菓子によって脳を操る方法とは！？
あなたは普段
お菓子をたべますか？
今はコンビニに
行けばお菓子を選ぶのに
事欠かない時代なので、
あなたも気軽に
コンビニでお菓子
買うことあるのではないかと
思います。
そんなお菓子で
学習効率を上げまくってくれる
商品があることを
知ってましたか？
今回はそんな
食べるだけで学習効率向上
まぬがれないお菓子に
ついて紹介します。
学習効率を数ミリあげるだけで
将来上がる成果は
天と地ほど上がりますし、
逆にその取り組みをしなければ、
今後の成果の妨げに
繋がることは間違いありません。
なので、効率性は
こだわって行く必要が
多分にあります。
それを簡単にあげれる方法
なので、注目して
読み進めてください。
本題に戻りましょう。
そんな特別なお菓子とは、
、
、
、
、
チョコレート
です！！
なんだ、
そんなこと知ってる
あなたはそう思われたかもしれません。
しかし、
その効果について詳しく知らない
のではないでしょうか。
こんな回はわかりやすく、
重要なところを
噛み砕いて説明するので、
安心してついてきてください。
まず、核となるのが
カフェインの一種である物質が
含まれており、
その物質の名前を、
テオブロミンといいます。
このテオブレミンは、
集中力アップにとても
効果的な物質であります。
さらに、チョコレートには
脳のエネルギー源である
もブドウ糖も含まれています。
これらの物質が、
あなたの学習を後押し
してくれることは間違い
ないでしょう。
また、集中力を極限まで
高めたいなら、
チョコレートの中でも
ピーナッツミルクチョコレート
がおすすめとなってます。
様々な研究により、
普通のチョコレートよりも
効果が高いことが分かってます！
そのため最大限におすすめできる
商品となっています！！
また、これを取り入れることにより
高い集中力を維持
したまま学習に取り組め
素早い成果につながりますが、
先ほどにも説明しましたが、
逆に、取り入れなければ
集中力がない状態での学習になり、
大変非効率で不利な
学習になってしまいます。
１％でも
効率性を挙げて取り組むことは
ものすごく大切です。
なので、あなたは
学習する中で
ピーナッツチョコレートを
取り入れてみてください。
また、食べるタイミングは
学習の休憩時間や
脳が疲れたなと感じるタイミングに
一口かじる。
これだけで充分です。
さあ、この事実がわかったところで
あなたは今すぐ
近くのコンビニ等で
買い求めに行きましょう。
明日買うのではなく、
今買うことにより、
今後行動しやすくなります。
コンビニであれば、
大抵どこでも売っているので
安心して、最寄りのお店に
向かってくださいね！！
